体
はたらく細胞(2) (シリウスKC)作者: 清水茜出版社/メーカー: 講談社発売日: 2015/11/20メディア: コミックこの商品を含むブログ (4件) を見るはたらく細胞(3) (シリウスKC)作者: 清水茜出版社/メーカー: 講談社発売日: 2016/06/09メディア: コミックこの商品…
ディメンションW 9.5 次元管理局調査報告書 (ヤングガンガンコミックスSUPER)作者: 岩原裕二,スクウェア・エニックス出版社/メーカー: スクウェア・エニックス発売日: 2015/12/25メディア: コミックこの商品を含むブログ (5件) を見るテレビアニメ放送直前の…
腕立50回…本日クリア 腹筋50回…本日クリア 背筋50回…本日クリア ちょっと日和ってしまった。
昔は「精神分裂症」と呼ばれていたもの。 知り合いにずいぶん前からこれに悩まされている奴がいる。 で、その言動・行動にしょっちゅう頭に来ることが多い。 ただ、とにかく頭を冷やしてから冷静に分析すると、精神の病気と言うものが見えてくる。 そして、…
腹筋を鍛えると、胃が小さくなって暴食が避けられるとの事。 それは嬉しいけど・・・沢山食べられないのも寂しいなあ。 腕立100回…本日クリア 腹筋100回…本日クリア 背筋100回…本日クリア
ダイエットと体作りのために、開始。 ヘルシアとカロリー制限方法でも体重はおちるけど、体は作れない。 腕立て100回…筋肉痛回復まで中止。 腹筋100回…本日クリア 背筋100回…本日クリア
ここしばらくなりを潜めていた腰痛が徐々に再発気味。 スパロボMXに夢中になりすぎて、同じ姿勢でずっとプレイしているせいだろうか。 腰にきた瞬間のあの”恐怖”は何度経験してもイヤだ。 ・・・ヨーロッパじゃあ「魔女の一撃」とか言うらしいけど、言いえて…