2004-07-21 明日のために 体 腹筋を鍛えると、胃が小さくなって暴食が避けられるとの事。 それは嬉しいけど・・・沢山食べられないのも寂しいなあ。 腕立100回…本日クリア 腹筋100回…本日クリア 背筋100回…本日クリア